10 consejos para evitar la ansiedad por la comida
¿Qué significa la ansiedad por la comida? Descubre los hábitos que te recomiendan nuestras nutricionistas para superar este problema
Cómo sobrevivir a la Navidad sin aumentar de peso
Sin duda, las fechas navideñas son unas de las más esperadas por la gran mayoría, pero, también, de las más temidas en cuanto a nuestro peso….